Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Chicken fingers


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Ingrediente:

  • 250 gr piept de pui,
  • 2 linguri tarate de ovaz,
  • 2 albuČ™uri de ou,
  • 1 crenguta de rozmarin,
  • boia de ardei,
  • sare, piper
  • praf de usturoi

Mod de preparare:

  1. Se incalzeste cuptorul la 180 de grade.
  2. Se taie pieptul de pui in fasii groase de 1,5 cm.
  3. Se condimenteaza bucatile de pui cu sare, piper, boia, praf de usturoi si o crenguta de rozmarin, fin tocat.
  4. Se trec prin albusul de ou , apoi prin taratele de ovaz.
  5. Se baga in cuptor, pe hartie de copt, aproximativ 15 minute, la 180 de grade.
Chicken fingers, 5.0 out of 5 based on 2 ratings


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un comantariu