Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Chiftele din dovlecei


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (1 vote cast)

Ingrediente:

  • 6 dovlecei medii
  •  3 oua
  • 1/2 legatura de ceapa verde
  • 1 legatura marar
  • sare, piper

Mod de preparare:

  1. Dovleceii se dau pe razatoare si se scurg bine de zeama.
  2. Mararul si ceapa se toaca marunt si se amesteca impreuna cu dovleceii si ouale.
  3. Se condimenteaza cu sare si piper.
  4. Intr-o tava tapetata cu hartie de copt, se pun cu lingura gramajoare din compozitie.
  5. Tava se baga in cuptorul preincalzit la 180 de grade, aproximativ 30 de minute.
  6. La jumatatea timpului chiftelele se intorc.
Chiftele din dovlecei , 5.0 out of 5 based on 1 rating


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un comantariu