Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Fasole pastai cu usturoi


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Ingrediente:

  • 500 gr fasole pastai
  • 2 linguri bulion fara zahar
  • 1 legatura marar
  • 1 ceapa
  • 12 catei de usturoi
  • sare, piper

Mod de preparare:

  1. Intr-o cratita punem ceapa tocata marunt si 3 linguri de apa.
  2. Se lasa la inabusit, iar cand ceapa este fiarte se adauga bulionul si se mai lasa la fiert cu capacul pus pe cratita
  3. Se adauga fasolea pastai, 2 catei de usturoi zdrobiti si 300 ml de apa.
  4. Se condimenteaza dupa gust cu sare si piper si seĀ  mai fierbe aproximativ 20 de minute. Cu 5 minute inainte de a opri focul se adauga restul de usturoi zdrobit , mararul tocat marunt si se amesteca.
Fasole pastai cu usturoi, 5.0 out of 5 based on 2 ratings


S-ar putea sa iti placa:

Un Raspuns to “Fasole pastai cu usturoi”

  1. Marius says:

    Fasole pastai in croaziera dupa cate stiu e permisa doar cea verde nu si cea galbena.

    VA:F [1.9.22_1171]
    Rating: 0.0/5 (0 votes cast)

Lasati un comentariu la Marius