Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Frigarui marocane de curcan


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (2 votes cast)

Ingrediente:

  • 500 grame piept de curcan
  • zeama de la jumatate de lamaie
  • 2 catei de usturoi zdrobit
  • 1/2 lingurita de ghimbir
  • 1/2 lingurita de turmenic
  • 1/2 lingurita piper negru macinat
  • un varf de lingurita de sofran

Instructiuni de preparare:

  1. Taiati pieptul de curcan in cuburi si eliminati orice grasime vizibila. Intr-un castron amestecati pieptul de curcan cu restul de ingrediente, acoperiti cu folie de plastic si lasati in frigider o ora sa se marineze.
  2. Puneti bucatile de pui pe bete si gatiti fie pe gratar fie intr-o tigaie cu fundul striat pe toate partile pana cand carnea este facuta.

Timp total de preparare: ~2 ore

Frigarui marocane de curcan, 5.0 out of 5 based on 2 ratings


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un comantariu