Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Pui cu sos de iaurt si menta


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (3 votes cast)

Ingrediente:

  • 4 bucati de piept de pui
  • zeama de la o lamaie
  • 2 linguri de iaurt 0% grasime
  • 4 linguri de menta proaspata tocata
  • sare si piper dupa gust

Instructiuni de preparare:

  1. Amestecati iaurtul, menta, zeama de lamaie sare si piper pana obtineti un sos omogen.
  2. Trageti pieptul de pui la tigaie pe foc mediu 20-30 de minute.
  3. Turmati sosul deasupra si serviti.

Portii: 2

Timp total de preparare: ~35 de minute

Pui cu sos de iaurt si menta, 5.0 out of 5 based on 3 ratings


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un comantariu