Dieta dukan a fost creata de doctorul francez Pierre Dukan in urma cu mai mult de 10 ani ca tratament impotriva obezitatii.
retete dukan

Rulouri de somon cu crema de branza


Pin It

Se poate consuma in:

Fara Alimente Tolerate

VN:F [1.9.22_1171]
Rating: 5.0/5 (5 votes cast)

Ingrediente:

  • 100 grame somon afumat
  • 250 g  branza degresata
  • 2 linguri de iaurt
  • o lingurita de ceapa data pe razatoarea mica
  • marar dupa gust
  • sare si piper dupa gust.

Instructiuni de preparare:

  1. Se amesteca branza cu iaurtul pana obtineti o pasta omogena.
  2. Se incorporeaza ceapa si mararul tocat fin.
  3. Se adauga sare si piper dupa gust
  4. Se tine la frigider 15 minute.
  5. Se aseaza feliile de somon suprapuse incat sa para o bucata intreaga.
  6. Se intinde un strat de crema de branza si se ruleaza.
  7. Cu un cutit foarte ascutit se taie felii cam ce 3 centimetri grosime.

Portii: 2

Timp de preparare: 25 minute

Rulouri de somon cu crema de branza, 5.0 out of 5 based on 5 ratings


S-ar putea sa iti placa:

Lasati un comantariu